痛风是体内尿酸水平升高引起尿酸盐，在关节或者脏器形成结晶，长时间的沉积后会导致晶体性关节炎，属于代谢性疾病。通常在发作的时候患者会出现局部关节红肿、疼痛的症状，一般最为常见的部位是脚踝、膝关节。如果严重的患者会出现肾功能不全。平时在饮食上需要减少高嘌呤食物的摄入，如海鲜、啤酒、火锅，会加重体内尿酸的沉积，可以选择多吃含有维生素、矿物质的水果，能够促进体内尿酸的排出，如橘子、苹果、柚子、西瓜、猕猴桃等。