总是干咳嗽的原因有很多，多种疾病会导致干咳。不同部位的病变均会导致干咳，如气管、鼻腔、肺部、食管以及胃等，最常见的是感冒。如果有慢性咳嗽，大多是因为咳嗽变异型哮喘、上气道咳嗽综合征、慢性支气管炎以及胃食管返流等引起。此外，咽炎以及喉炎，也会出现咳嗽的症状。建议积极治疗原发病，改善环境，多开窗通风，饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，多进行锻炼，增强体质。