吃完饭就困有可能是因为大量血液聚集在肠胃道帮助肠胃进行消化，而脑部供血相对应的会减少所引起的，出现这种情况属于正常现象，不用过于担心；其次，也可能是因为平常喜欢大量进食高油腻类的食物导致血脂偏高引起的；也不排除是因为脾虚导致的。建议：吃完饭可以去室外呼吸呼吸新鲜空气来缓解困意；若长时间不能得到有效的缓解，需要及时去医院进行相关的检查，针对具体的病因进行治疗。