乳房出现疼痛的症状时，建议积极到正规的医院做检查，若是乳腺囊性增生症引起的，可采取热敷和理疗的方法以缓解疼痛；如果是急性乳腺炎引起的疼痛，可在医生的指导下服用青霉素类抗感染的药物治疗。建议患者平时要保持良好的卫生习惯，经常用清水或者3%的硼酸水清洗乳头以缓解症状。另外平时要保持良好的心态，不要过于焦虑和紧张，避免影响病情的恢复。