为了预防肝癌平时要戒除烟酒，保持身心健康，多喝水，多吃富含维生素C的蔬菜水果，保持轻松愉悦的心情，避免情绪波动，不宜过度的脑力和体力劳动，禁止吃霉变的食物。同时，还要定期到医院复查肝脏功能以及乙肝、丙肝抗体等检查，判断机体是否存在疾病。另外，要保证睡眠充足，注意劳逸结合，积极的参加户外活动，增强机体的抵抗力，生活中适当的补充硒，有助于机体对硒的吸收。