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怀孕能吃桃子的吗

怀孕能吃桃子,适当的吃桃子是有好处的,因为桃子属于是一种性味平和的水果,桃子的口感非常好,吃桃子可以解腻味,可以增加食欲,有解暑止渴的作用,还可以利尿降压,桃子含有丰富的钾可以减轻水肿,并且桃子含有丰富的维生素C和大量的铁剂、钙、膳食纤维等营养物质,铁参与了人体的血液合成,多吃桃子可以预防孕期缺铁性贫血,如果孕妇有妊娠期糖尿病,血糖比较高的可能不能吃桃子。

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