孕妇可以在医生的指导下适当的服用DHA。女性在怀孕期间需要摄入大量的营养，而DHA又称为脑黄金，能够对胎儿的生长发育起到很好的辅助作用，可以刺激大脑，促进脑部的发育。DHA还是神经细胞生长维持所需的重要元素，能够参与大脑思维与记忆形成的过程。此外，DHA还具有美容养颜、抗衰老，减少产后抑郁的作用，也能在一定程度上防止早产。所以孕妇可以根据医生的指导，在怀孕四个月后适当的补充DHA。