孩子注意力不集中，应该减少孩子玩手机的时间，合理安排孩子的学习游戏、吃饭以及作息时间，不要让孩子对电子产品产生依赖心理；积极的带孩子参加户外运动。若您家孩子伴有小动作频繁、情绪冲动等症状，考虑是由于多动症引起的。家长应该观察孩子的日常行为，若出现上述症状，最好到医院的儿科检查一下。当诊断患有多动症，通过社会干预、认知行为以及家长教育训练等方法治疗。