出现夜尿次数多的情况，通常考虑是睡前饮水量过多，导致的生理性尿量增加；也可能是精神紧张、压力大导致失眠引起的尿频。此外，如果患有肝硬化、肾病综合征等相关的疾病，也会引起夜尿多。男性患有前列腺增生、前列腺癌，会刺激直肠引起尿液的增多。建议可以在睡前，适当的减少饮水量，同时养成良好的睡眠习惯，避免熬夜。如果夜尿多的情况没有改善，最好去医院就诊，通过泌尿系统彩超等相关的检查，明确诊断，给予治疗。