每天喝玫瑰花茶对身体有很多好处，主要有以下几种：第一种，由于玫瑰花茶当中含有丰富的黄酮类和多酚类物质，能够清除人体的自由基，有抗衰老、抗氧化的作用，长期饮用可以起到美容养颜的效果；第二种，玫瑰花茶有疏肝理气的效果，对于肝气郁滞所引发的心烦气燥、肝区胀痛等症状有较好的舒缓效果，可以使心情变得愉快；第三种，玫瑰花茶还可以改善女性经前期的乳房肿胀以及月经不调等病症。