痛风患者可以少量的食用鸡肉、鸭肉、虾等嘌呤含量低的食物，可以配合新鲜的蔬菜和水果同时食用，食用后应多饮水，勤排尿，加速尿酸的排泄，降低体内的尿酸水平，应避免食用动物内脏、羊肉、牛肉、肉汤、海鲜等嘌呤含量高的食物，应避免饮酒，尤其是啤酒，避免饮用富含果糖的饮料，避免吸烟，要适当的增加运动，减去体内多余的脂肪，停止服用可能会导致尿酸升高的药物。