打嗝可以喝大量温水，再深吸一口气憋住，过段时间再缓缓吐出可以快速消除打嗝。如果没有显著的效果，可以使用中医的推拿方法进行穴位按摩，缓解打嗝的情况。如果是因为消化不良引起的打嗝，可以服用促进消化的药物，如消化酶、益生菌等，缓解打嗝症状。若是由于膈神经受到损伤引起的打嗝，需要到医院进一步就诊治疗。日常需要注意减少刺激性食物摄入，以免胃部刺激加重，引起打嗝。