阴虚火旺可以吃生地黄粥、百合粥、天门冬粥、枸杞粥、冬瓜莲藕老鸭汤、鲫鱼豆腐汤、猪肝汤、冰糖炖雪梨、红枣银耳莲子羹等食物治疗，这些食物能够有滋阴补肾，补脾补心等功效。患者平时还可以吃猪肉、牛奶、山药、鸡蛋等食物，另外经常用西洋参、百合、麦冬泡水喝，也能够滋阴的功效。建议可以用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗，在用药期间要保证足够的睡眠，避免过度劳累。