现在是一个对性比较开放的时代了，可是经常干柴烈火下忘记做安全措施，有的是觉得避孕套影响状态，还有的是单纯地忘记了，那么遇到这种紧急情况，一般都会在事后服用紧急避孕药防止意外。其实还有很多其他健康安全又不会影响双方的避孕好方法。

那么我们就来了解一下吃紧急避孕药的效果怎么样，它能避免你怀孕的概率会有多大。口服的紧急避孕药左炔诺孕酮是我们日常生活中最为常见的一种紧急避孕方式，此类药物的说明书上标明了他的效果，女生要在进行男女性生活之后，72个小时内温水服用1片，12个小时后再以温水服用1片就能够起到避免你怀孕的效果。还有类似的药物有复方十八甲基炔诺酮口服避孕药，72小时内需服用4片，12小时候再服用4片就能达到避孕的效果了。

服用药物这种紧急避孕方法，不可常用，毕竟是药三分毒，总是会对身体有所伤害。除了药物法，我们还可以采用食物避孕法，既安全，又简单。

第一种是食物是咖啡，大家应该都不陌生。美国研究人员曾经对104对希望怀孕的女性进行实验，并得出结果咖啡对受孕有直接影响。在这些试验中的女性，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性比不喝咖啡的人低一半，所以咖啡是避孕的好食物。

第二种事物是木瓜，木瓜是一种非常有效果的避孕水果。因为木瓜中含有木瓜蛋白酶这种酶，是一种与孕酮相互作用的酶，多吃木瓜也能达到避孕效果。

第三种事物是大蒜，大蒜有明显的杀精子的作用，因此也具有避孕的作用。

还有很多食物比如酒和胡萝卜以及芹菜等，如果你近期并不打算怀孕，就可以吃这些食物，用来降低自身怀孕的几率，就算某天不小心擦枪走火了，吃了紧急避孕药也还是胆战心惊的等待一个月。当然，为了自身健康着想，还是尽量不要采用紧急避孕药这种药物法，毕竟是药三分毒。