做完无痛人流手术之后可以适当食用瓜子。因为人流手术后需要保持饮食清淡，避免食用辛辣、食物。瓜子是比较常见的小零食，含有蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质等营养物质，不会影响子宫收缩，适当食用有利于身体健康。但是女性流产后要多吃营养丰富的食物，要避免大量食用瓜子，否则会影响人体对其他营养物质的吸收。平时还要注意保暖，睡前可以适当泡脚，有利于身体恢复。