孕妇一般可以少量的食用红毛丹。红毛丹属于热带水果，含有丰富的维生素、微量元素、矿物质，以及葡萄糖、碳水化合物，还有人体必需的氨基酸等多种营养物质，少量的食用能够增强孕妇的免疫力，还能起到补益气血、缓解头痛、改善低血压等效果，由于红毛丹中的铁质含量较高，因此还能预防贫血的症状。但是红毛丹性质偏热、且含糖量较高，因此不建议孕妇过多食用，防止影响胎儿的生长。