引起脑卒中的危险因素分为,不可控制的危险因素和可控制干预的危险因素。不可控制的危险因素有：1.年龄：年龄越大,脑卒中发生的风险越高。2.性别：男性发病大于女性。3.家族史：有家族史者,患病风险较大。4.有脑卒中发作病史的患者,若不积极控制危险因素,也有发病危险。可控制干预的危险因素有：1.疾病因素：比如高血压、糖尿病、高血脂、短暂性脑缺血发作等。2.生活因素：长期熬夜、吸烟、酗酒、体力活动不足等。在日常生活中,饮食上要保证充足的营养,做到主食粗细搭配。