女人可以适当喝玫瑰花茶养肝祛斑，玫瑰花具有平肝解郁、理气活血的作用，对于肝郁的女性非常有帮助，可以调理身体，减少肝斑形成。女人也可以喝菊花茶，菊花有清热解毒作用，可以清肝火，起到养肝祛斑作用。女人还可以喝绿茶，可以提高免疫力，抗氧化，促进肝脏排毒。养肝祛斑的茶有很多，女人可以就医，在医生指导下选择合适的茶饮，适当喝茶可以养肝护肝，减轻肝脏负担。