大蒜具有一定壮阳的作用，其可以补肾益肾提高精子的质量，从而提高男性的性功能，改善阳痿的症状。其次，男性还可以多吃牡蛎、秋葵、韭菜、山药、黑芝麻、鲍鱼等食物。但是大蒜仅可以起到辅助治疗的作用，如果患者肾亏阳痿，还可以在医生指导下服用锁阳、鹿茸、巴戟天、补骨脂、海马、枸杞子、肉苁蓉、菟丝子、熟地黄、羊淫藿等补肾壮阳的中药进行调理。男性平时应避免过度纵欲，坚持体育锻炼增强体质。