目前对于迷走神经紊乱还没有特效的药物可以治疗，主要是通过自我调节进行治疗。首先要调整心态，平时要尽量保持愉快的心情，不要想太多复杂的事情，也不要过度焦虑。其次是要适当运动，长期不运动身体处于亚健康状态，不利于迷走神经的恢复。适当的进行户外运动，可以改善大脑的兴奋和抑制，有利于治疗迷走神经紊乱。如果迷走神经紊乱的情况比较严重，可以在医生指导下适当服用营养神经的药物，如B族维生素、谷维素等。