月经期吃榴莲一般不会胖，但是榴莲的热量较高，如果女性在经期大量食用就容易引起脂肪堆积，从而出现发胖的症状。所以女性在经期吃榴莲时要注意适量，适量食用可以起到补充人体所需热量、提高免疫力、活血散寒、滋阴润肺等功效，对于女性在经期出现的小腹疼痛的症状可以起到缓解作用。如果女性出现痛经症状，也可以用热水袋对小腹部位进行热敷来缓解。
2026年02月11日
月经期吃榴莲一般不会胖，但是榴莲的热量较高，如果女性在经期大量食用就容易引起脂肪堆积，从而出现发胖的症状。所以女性在经期吃榴莲时要注意适量，适量食用可以起到补充人体所需热量、提高免疫力、活血散寒、滋阴润肺等功效，对于女性在经期出现的小腹疼痛的症状可以起到缓解作用。如果女性出现痛经症状，也可以用热水袋对小腹部位进行热敷来缓解。
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