来大姨妈一般不可以喝绿茶。这是因为绿茶属于凉性的饮品,如果女性食用会引起腹痛、腹泻、痛经等症状,还容易使得经血量异常。女性在月经期间身体也比较虚弱,如果喝绿茶还会导致人体对铁质的吸收障碍,从而引发贫血。绿茶还有咖啡因,经期女性食用也容易引发心慌、心悸、胸闷、失眠等症状。因此建议经期的女性要合理饮食,另外红茶也不可食用。经期还要注意休息,保持个人卫生。
2026年02月11日
来大姨妈一般不可以喝绿茶。这是因为绿茶属于凉性的饮品,如果女性食用会引起腹痛、腹泻、痛经等症状,还容易使得经血量异常。女性在月经期间身体也比较虚弱,如果喝绿茶还会导致人体对铁质的吸收障碍,从而引发贫血。绿茶还有咖啡因,经期女性食用也容易引发心慌、心悸、胸闷、失眠等症状。因此建议经期的女性要合理饮食,另外红茶也不可食用。经期还要注意休息,保持个人卫生。
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