女性在怀孕之后，可以适当的服用维生素e，但是需要在医生的嘱咐之下适量的服用。适量服用维生素e，可以达到保胎的效果，对胎儿的发育也有一定的益处。另外，服用维生素e还，可以使体内的新陈代谢速度加快，达到抗氧化的效果，促进您皮肤表面斑点的去除，还可以延缓肌肤衰老的速度，达到美容养颜效果。除此之外，适量服用维生素E对心血管系统也有一定保护效果，能够预防患上冠心病等疾病。