首先是高蛋白的食物不能多吃。在日常生活中主要就是鸡蛋牛肉类，鸡蛋富含大量的氮磷等元素和蛋白质，肾功能不佳的朋友吃了后，会给肾小球吸收的蛋白质增加负担，因此不能多吃。

其次是高盐产品不能吃。首当其冲的就是腌制品。腌制品不仅含盐量过高，而且其中的亚硝酸盐会破坏人体免疫力，影响肾小球的正常功能机制的运行。

然后还有海产品，海产品富含高蛋白质就不提，关键是海产品多半是嘌呤高及含氮高。这两者对肾功能不全者危害极大，严重可导致尿毒症。

最后就是豆制品。豆浆还有豆奶都因为其中磷氮含量过高不宜食用，最重要的是豆制品富含的钙容易引起肾结石。此外，如果想要保护好肾脏，尽量多喝白开水来稀释血液中的毒素含量，从而减轻肾脏负担。