扭伤后一般在3-5天左右可以贴药膏。药膏具有消肿止痛、消肿止痛等作用，如果在急性期贴膏药，会加重局部组织的水肿和淤血，不利于病情的恢复。急性期的患者一般在24小时之内可以冰敷患处，可以帮助缓解疼痛的症状。在恢复期间，患者要注意休息，避免剧烈的运动，避免患肢负重。如果进行对症处理后症状没有缓解，需要及时的去医院就诊，完善相关的检查，然后制定相应的治疗方法。