如果舒张压高于90毫米汞柱的危害是会引起头疼、头晕以及四肢乏力的现象。如果没有及时进行血压的控制，还可能会引起心脏舒张功能受损、慢性肾功能不全、冠心病不稳定性心绞痛、眼底出血等不良的并发症。此时您需要注意血压的控制，首先需要以低脂低盐的饮食为主，其次需要加强运动锻炼，将血压控制在正常的范围之内。必要时则需要在医生的指导下使用降压药物积极治疗。