腰间盘突出典型症状是反复性的腰部疼痛，可能还会伴有腿部疼痛；坐骨神经也会出现放射性的神经痛，下肢会出现麻木、肌力下降等症状，甚至还会出现大小便的功能障碍；还会出现间歇性跛行，不能长时间行走，要坐着或者蹲着缓解症状后才能继续行走，而且该症状会反复发作。如果症状比较明显可以通过服用布洛芬、双氯芬酸等药物来消炎镇痛。平时要注意养成良好的生活习惯，保持正确的站姿，适当加强腰背肌肉的力量。