糖精钠对于健康有害。糖精钠这是一种人工合成的化学品，属于食品添加剂，除了可以使食物变甜以外没有其他的营养价值，若是摄入过量的糖精钠，还会对身体中的消化酶代谢造成影响，会造成胃肠道负担过重，患者容易出现食欲减退等情况。在短时间内摄入大量的糖精，还会导致血小板减少出现恶性中毒的情况，对于身体健康会有影响。建议在平时的生活中，饮食上要注意各方面营养的均衡摄入。