如果痘痘并不严重，一般可以通过生活干预的方法进行缓解，比如改善饮食结构，多吃新鲜的蔬菜水果、忌食油腻、辛辣、刺激性的食物，避免熬夜、保持充足的睡眠，适当运动，养成良好的卫生习惯，保持皮肤的清洁、定期清理毛孔等。如果是较为严重的痘痘，在改善生活习惯的基础上，还需要使用维A酸、过氧苯甲酰、异维A酸、壬二酸等药物进行治疗，必要时还可以使用激光进行改善。