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2026年02月11日

菠萝蜜孕妇能吃吗

女性怀孕期间可以吃菠萝蜜。菠萝蜜中含有丰富的蛋白质、B族维生素、维生素C、糖类、脂肪油以及多种矿物质，可以补充孕妇体内所需营养，维持机体正常生理机能，也有利于胎儿生长发育。同时，菠萝蜜中也含有丰富的纤维素，可以促进胃肠道蠕动，能够防治孕期便秘的情况。但需要注意的是菠萝蜜不能和蜂蜜一起食用，否则容易产生气体，造成胀气以及饱腹等不适症状。

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