怀孕了是可以吃花生的。怀孕期间适当吃些花生不仅能预防贫血，还可以促进胎儿骨骼和大脑的发育。花生含有多种不饱和脂肪和矿物质、蛋白质等营养物质，可以起到补充营养的作用。但是花生不能吃太多，因为它脂肪含量较高，长期大量吃花生很有可能会造成孕妇高血脂或者引起肥胖危害健康。建议怀孕期间保证充足的睡眠，注意营养均衡，多吃蔬菜水果，多喝热水，适当进行体育运动。