脾虚痰湿的症状是胸闷、腹部胀痛、食欲下降、头晕、头重、浑身无力、四肢酸痛、易疲劳、皮肤油腻、口臭、口苦、咽喉异物感、掉头发等。该疾病主要是因为机体湿寒气较重引起的，平时要保证充足的睡眠时间，注意身体的温暖，可以多吃健脾利湿、化痰祛痰的食物调理，如扁豆、香菇、包菜、小米、牛肉、羊肉、鸡肉、杨梅、樱桃、莲藕等。还可以到医院的中医科就诊，通过服用黄芪、山药、枇杷叶、菊花以及菖蒲等中药治疗。