孕早期可以适量食用菠萝。菠萝中含有丰富的维生素以及微量元素，对身体有一定的好处。且菠萝中含有膳食纤维，食用后可有效促进胃肠道蠕动，缓解胃胀、便秘等不适症状。但是，孕妇需避免大量食用菠萝，因为菠萝中含有蛋白酶，过量食用会导致舌头、嘴唇出现麻木、刺痛等不适症状。且菠萝较酸，食用过多会刺激胃酸分泌。食用菠萝前可使用淡盐水浸泡，以减轻不适症状。
2026年02月12日
孕早期可以适量食用菠萝。菠萝中含有丰富的维生素以及微量元素，对身体有一定的好处。且菠萝中含有膳食纤维，食用后可有效促进胃肠道蠕动，缓解胃胀、便秘等不适症状。但是，孕妇需避免大量食用菠萝，因为菠萝中含有蛋白酶，过量食用会导致舌头、嘴唇出现麻木、刺痛等不适症状。且菠萝较酸，食用过多会刺激胃酸分泌。食用菠萝前可使用淡盐水浸泡，以减轻不适症状。
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