身体过敏，皮肤出现红疹，首先需要去当地正规医院皮肤科就诊，配合医生积极进行抗过敏治疗，如果瘙痒明显，可以外用炉甘石洗剂改善症状。如果出现皮疹，可以遵医嘱口服抗组胺的药物进行治疗。这些药物有氯雷他定、西咪替丁等。对于病情特别严重的患者，可以加用糖皮质激素。恢复期间需要注意饮食合理性，多吃清淡易消化的食物。如果患者尚未明确过敏源，需要进行过敏源筛查。