坐久了腿麻脚麻多数是由于长时间坐立导致下肢血液循环不通畅所引起，此时通过按摩或站立活动能有所缓解；也可能是由于腰椎间盘突出症对局部神经根产生刺激所造成，常常会出现头晕和腰背部疼痛等现象。坐久了腿麻脚麻的患者还与糖尿病周围神经病变有关，并且是对称性的脚麻和腿麻。患者可去医院骨科实行X线片等检查，平时生活中避免长时间处于同一姿势。