近视分为真性近视和假性近视，如果是假性近视，可以通过按摩眼部，并且养成良好的用眼习惯来纠正视力，平时用眼疲劳的时候，可以眺望远处，来缓解眼疲劳。并且饮食上可以多吃护眼的食物，如胡萝卜、南瓜等。如果是真性近视，则需要通过佩戴眼镜来纠正视力，并且平时多看绿色的食物。如果不想佩戴框架眼镜，可以配戴隐形眼镜来矫正视力。日常生活中要注意用眼卫生，避免眼部出现感染。