为了给宝宝补充营养，妈妈费尽心思准备各种各样的辅食，但有时候也许会被宝宝“拒之嘴外”。其实，宝宝不爱吃辅食有很多原因，只要找出原因，就可以有针对性地解决。

1、欲速则不达，宝宝还不会“吃”

支招：

宝宝习惯了用吸吮来获取食物，还不习惯咀嚼。任何一种新技能都需要花时间来学习，因此，妈妈要有耐心，不要强迫喂宝宝吃，一次不行可以多试几次。

2、依恋母乳，喜欢母乳的味道

支招：

辅食添加不要开始得太早，一般推荐在6个月时添加。（发育较快的宝宝可提前至5个月）6个月后，逐渐减少母乳喂养的次数。

3、不喜欢某种辅食的味道

支招：

可以变化花样给宝宝添加辅食，当宝宝不喜欢某一种食物的味道时，可尝试改变烹调方法或用其他食材代替。

4、不喜欢吃购买的瓶装辅食

支招：

试一试自制辅食。

5、不喜欢用的餐具，如喂过药的小勺

支招：

挑选宝宝的专用餐具，颜色太鲜艳、图案太多的餐具可能会误导宝宝将全部注意力放在欣赏餐具上，另外尽量不要用喂过药的小勺等给宝宝添加辅食。

6、天气太热，食欲不佳

支招：

多给宝宝喝水，可适当添加菜水和果汁。

7、在宝宝精神不好的时候喂食

支招：

注意观察，挑选宝宝精神好的时候添加辅食，有助于增加宝宝食欲。

8、辅食添加过多，宝宝积食

支招：

注意辅食添加量，积食时可暂时停止给宝宝喂辅食。

9、辅食不干净，烹调方法不对，引起宝宝肠胃不适

支招：

严格注意食品安全、辅食工具与宝宝餐具要定期消毒，个别食材要注意烹调方式。

10、宝宝生病了

支招：

如果宝宝生病了，暂时抵触辅食，可以先停止添加，直到宝宝病愈后再继续。