这个时候应该让宝宝多喝水，饮食方面适当的吃点粗粮或者其他含有膳食纤维的食物，比如香蕉、红薯、芹菜等，能够缓解大便干硬的这种状态。如果是在大便困难的时候，必要时还可以使用开塞露帮助排便，但是不能长期应用，避免产生依赖性。如果宝宝是因为肠道菌群失调引起的，可以给予肠道益生菌口服调理，平时还可以给宝宝顺时针的按摩腹部，可以促进胃肠蠕动。