舌头发涩首先考虑是由于饮食导致的，例如食用未完全成熟的柿子、香蕉、菠萝等水果导致舌头受到刺激，影响口水的分泌；也可能是患者口腔内存在牙结石等导致刺激舌头出现发涩症状，可能还会因为摩擦等导致疼痛；也可能是患者上火或者患有干燥症等导致出现体液分泌不足、口腔内干燥的症状。如果出现舌头发涩的症状要注意保持口腔卫生，尽量增加饮水量，也要控制食用涩嘴食物的量。