首先患者需要及时休息，避免再次负重。期间患者可以用热毛巾热敷手指关节，促进血液循环。也可以考虑通过理疗等方式进行改善。如果手指关节伴有疲劳性的炎症，可以考虑使用活血止痛的药膏进行缓解。期间患者也要注意保暖，避免沾冷水、吹冷风。如果是手指间狭窄性腱鞘炎引起的，患者还可以考虑使用类固醇药物进行治疗，药物治疗无效者可能需要手术治疗。