怀孕期间多喝水是有好处的，白开水最佳，不建议喝饮料和茶水。怀孕早期，部分孕妇的早孕反应明显，会有呕吐等情况产生，喝水可以补充丢失的水分，还可以缓解呕吐。在怀孕期间，孕妇与胎儿共用一个排毒系统，会导致肝脏的负荷加大，需要大量的水分加快毒素代谢，多喝水可有效避免毒素堆积。子宫增大的时候，会压迫膀胱和胃肠道，导致便秘和多尿，多喝水，补充水分可以润滑肠道、预防可能存在的脱水症。