首先考虑是跟痛症，长时间行走、关节部位受凉，导致局部劳损所引起，其次考虑是跟骨骨刺，关节损害、遗传因素、足部生物力学异常、骨细胞代谢异常等原因都容易诱发骨刺。如果女性患有痛风、跟骨骨膜炎等病症，也容易引起脚后跟外侧疼的症状。如果是长时间行走引起，女性可以通过多休息、按摩足部的方式来缓解，若是痛风引起，建议患者选用非甾体类抗炎药治疗。