皮肤上出现斑点后可以多吃点含有维生素C的食物，具有美白淡斑的功效。其次，还可以根据斑点的类型选择治疗方法，若是老年斑或雀斑，可以采取脱色疗法，外用维A酸软膏、熊果苷霜等药物或通过激光手术的方法祛斑；若是黄褐斑，可以外用酪氨酸酶抑制剂软膏或通过面膜疗法、剥脱疗法等处理。患病期间还需要做好防晒工作，并调整好生活习惯，以免导致症状加重。