同房后十一天左右使用验孕棒很难测出是否怀孕，会与实际情况存在偏差，并不准确。若是想要知道自己是否怀孕，最好是入院做血hcg检查，若是体内人绒毛促性腺激素水平明显升高，一般考虑是怀孕。若是想用测孕棒检查，最好等同房后十四天左右再检查为好。若是检查结果确诊为怀孕，需改善生活饮食习惯，以免影响胎儿发育。若是没有怀孕，且有生育需求，可以选择排卵期同房增加受孕几率。