妊娠糖尿病患者是可以吃海带的，海带的热量低，还富含膳食纤维，能增加人的饱腹感，防止血糖升高，还能促进胃肠蠕动，预防便秘。而且海带中还含有丰富的碘元素，能促进胎儿大脑发育。但是注意孕妇不能过量食用海带，以免摄入过多引起胎儿甲状腺发育障碍，出生后发生甲状腺低能症。妊娠糖尿病患者平时饮食应低糖、低脂为主，避免进食油炸和含胆固醇丰富的食物，不利于对血糖的控制。