如果头皮脱了一块，有可能是斑秃，这是一种自身免疫性疾病。主要是由于精神紧张、压力大、休息、睡眠不好、过度饮酒、长期吸烟等因素所导致。如果您还在继续脱发，可以用糖皮质激素，比如口服泼尼松。并且还需要外用帮助生发的药，比如2%米诺地尔酊（女性），同时口服养血生发胶囊。日常生活中，建议您适当的放松心情，多进行一些户外的活动，多方面的补充营养，合理的利用作息时间。