女性在月经期间可以饮用少量乌龙茶，但是不宜在睡觉前饮用，也不宜一次性饮用过多乌龙茶。因为乌龙茶中的鞣酸含量较高，月经期间饮用过多的乌龙茶容易刺激胃酸分泌，引起胃胀、胃痛等症状。如果在睡觉前饮用，也有可能会兴奋神经，影响睡眠质量。但是少量饮用些乌龙茶，也可以起到提神醒脑、清肠排毒、美容养颜的功效，能够加速机体新陈代谢，促进体内代谢废物排出。