脾不好可能会出现腹部疼痛、身体消瘦或虚胖、大便变浠或干结、腹泻等症状。也可能会出现精神不振、面色晦暗、皮肤干燥、口唇干裂、皮肤弹性变差、口臭等症状。还可能会出现气血不足，引发贫血等疾病。脾脏不好可能是因为长时间精神紧张、抑郁等精神因素导致的，也可能是经常吃寒凉、辛辣的食物、身体抵抗力下降等因素诱发的疾病。建议多注意保暖身体，吃一些薏米、燕麦等健脾的食物。