脂肪肝需要从多方面进行控制,首先需要改善饮食习惯,患者需要保持低脂饮食,避免过于油腻的食物,比如肥羊肉、五花肉、油炸食物等。还需保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,增强机体锻炼,将自身的体重控制在正常范围内,这样能促进脂肪的代谢,能够有效改善脂肪肝的症状。平时更不能喝酒,因为酒精会加重脂肪肝的症状,同时遵医嘱服用相应的药物,并且定期复查肝功能。