菊花的功效和作用较多，具有良好的清热解毒和消暑作用，如果存在上火、咽喉发炎、感冒和口腔溃疡等疾病时，可以选择菊花泡水饮用，可以有效辅助疾病的治疗和改善患者不适症状。其次，菊花可以防止视力疲劳，保护眼睛、防止外界过多的辐射进入人体，具有延年益寿、杀菌等多重功效。建议选择品质优良的菊花，无变色无发霉，日常饮用可以少量饮用，大量饮用可能会造成腹泻、腹痛等症状。